Όπου και να βρίσκεστε κοιτάξτε γύρω σας αν υπάρχει κάτι που να συνδέεται άμεσα με τη φύση, ένα δέντρο ή ένα φυτό αν έχετε πρόσβαση σε αυλή ή βγείτε εκεί που μπορεί να νιώσετε πάνω σας έστω και μια αχτίδα ήλιου και κλείστε τα μάτια απαλά. Αγγίξτε το στοιχείο της φύσης που θα έχετε βρει και πάρτε μια βαθιά ανάσα από τη μύτη εκπνέοντας από το στόμα. Κάντε την ερώτηση σας στη θεία ενέργεια που βιώνετε και αυθόρμητα αφήστε την απάντηση να έρθει στα αυτιά σας. Η αβίαστη και πάντα αυθόρμητη απάντηση είναι η αλήθεια που έρχεται από την Ανώτερη συνείδηση και αν εξασκηθείτε σε αυτή την άσκηση, εκτός ότι θα αυξάνετε το χάρισμα της διακοής σας, θα μπορείτε συνεχώς να λαμβάνετε μηνύματα και πνευματική καθοδήγηση από το πιο απλό μέχρι το πιο σύνθετο γεγονός της ζωής σας. Σε παλαιότερη συνεδρία που ετοιμαζόμουν να κάνω σε γυναίκα με τάσεις αυτοκτονίας λόγω χωρισμού άκουγα στα αυτιά μου ήχο από πατατάκια χωρίς να τρώει κοντά μου κανείς. Όταν, λοιπόν, ρώτησα τη γυναίκα αν τρώει πατατάκια έβαλε τα κλάματα και μου είπε πως η φάση της ζωής της που έτρωγε πολλά πατατάκια ήταν όταν είχε αναγκαστεί να υποβληθεί σε έκτρωση. Ξέρετε γιατί άκουγα τον ήχο από τα πατατάκια? Για να καθοδηγηθώ και να κάνω θεραπεία αλλαγών στις αρνητικές πεποιθήσεις της γυναίκας αυτής από την εποχή εκείνη.

Εδώ θα σας δώσω τον ακαταμάχητο συνδυασμό ΕΥΖΗΝ by Elen antistress θεραπείας μαζί με μια πολύ ειδική άσκηση αλλά και την δυνατότητα επιλογής άσκησης χωρίς να συμπεριλάβετε και το ΕΥΖΗΝ μέσα.Πρώτη άσκηση με ΕΥΖΗΝ by Elen antistress: Τη στιγμή που νιώθετε stress ανοίγετε το μπουκαλάκι και μυρίζετε το άρωμα. Στη συνέχεια εφαρμόζετε λίγη ποσότητα στα σημεία των παλμών. Μετά από 3 λεπτά και αφού το έχετε εφαρμόσει σημειώνετε στην ατζέντα σας ή ακόμη και στις σημειώσεις του κινητού σας για πιο άμεσα το συναίσθημα που σας προκαλεί. Μέσα σε 10-15 ημέρες τα πρώτα σημάδια βελτίωσης θα έχουν εμφανιστεί. Θα πρέπει όμως κάθε φορά που νιώθετε stress να πειθαρχήσετε στον εαυτό σας και να τηρήσετε την εφαρμογή του ΕΥΖΗΝ με την καταγραφή του συναισθήματος. (Η άνωθεν μέθοδος λειτουργεί και για κάθε άλλο θέμα εκτός του stress με το κατάλληλο ΕΥΖΗΝ ψυχής όπως πχ σε θέματα αυτοπεποίθησης, θάρρους, α νιώθεις ότι έχεις κίνητρα , να νιώθεις ερωτικός-η)Δευτερη άσκηση antistress χωρίς ΕΥΖΗΝ: Μια άσκηση την οποία κάνετε καθημερινά όπου και να βρίσκεστε στην κυριολεξία είναι η εξής: φανταστείτε ότι είστε κάτω από μια ντουζιέρα και σας λούζει ένα χρυσό φως. Φανταστείτε και νιώστε ότι αυτό το φως δεν σας πλένει μόνο εξωτερικά το σώμα αλλά διέρχεται και στο εσωτερικό του φωτίζοντας και ενεργοποιώντας κάθε κύτταρο. Δείτε με τον δικό σας μοναδικό τρόπο το φως αυτό να παιρνάει από κάθε σύστημα (πνεύμονες, καρδιά, μέσα από το αίμα, γεννητικό σύστημα) και να το θεραπεύει. Όταν νιώσετε εσείς και μόνο εσείς πως έχει ολοκληρωθεί αυτή η φώτιση τότε ανοίξτε τα μάτια και συνεχίστε την καθημερινότητα σας.

Οι έμμονες ιδέες είναι αρνητική ενέργεια σε μορφή σκέψης η οποία για κάποιο λόγο έχει βρει χώρο στο πεδίο μας και έρχεται σχεδόν ακάλεστη. Πώς την προσκαλούμε; Γιατί ενώ δεν μας αρέσει η ύπαρξη της την αφήνουμε να μας καταβάλλει και την διατηρούμε για χρόνια μέσα μας; Αυτά τα ερωτήματα τα λύνουμε μέσα από μια συνεδρία θήτα ωστόσο όμως έχω μια καλή άσκηση ου δρα συμπληρωματικά αλλά και ανεξάρτητα σε κάποιες περιπτώσεις. Κάθε φορά πουέρχεται η εμμονή αυτή και μας καταβάλλει χρησιμοποιούμε το λεκτικό «κατάλαβα ότι ήρθες πάλι. Έχω πάρει το μάθημα μου και μου είσαι άχρηστη. Σε αφήνω να φύγεις για πάντα. Καλό ταξίδι». Επαναλαμβάνουμε αρκετές φορές το λεκτικό αυτό καιταυτόχρονα μπορούμε σε ένα εμφανές σημείο στο σπίτι να έχουμε ένα χαρτάκι που να γράφει «νιώθω τόσο ευτυχισμένος-η που έχω απαλλαχτεί από κάθε είδους εμμονή» και να το διαβάζουμε τακτικά μέσα στην ημέρα. Επίσης, πολύ μεγάλη βοήθεια στην θεραπεία απαλλαγής από τις εμμονές μας είναι τη στιγμή που έρχονται να πίνουμε νεράκι. Το νερό διαθέτει μεταλλικά στοιχεία απαραίτητα για τις θετικές κυτταρικές συνάψεις του εγκεφάλου μας και κυριολεκτικά ξεδιαλύνει κάθε τι αρνητικό. Αν ακόμα μπορείτε, βάζοντας το νερό στο ποτήρι να νιώθετε ότι δεν είναι απλά νερό αλλά το χάπι θεραπείας σας σε υγρή μορφή τότε θα ενθουσιαστείτε με την εξέλιξη.(για καταστάσεις μη διαχειρίσιμες με εμμονές προτείνουμε εξειδικευμένη θεραπεία με ΕΥΖΗΝ by Elen προϊόν για τη ψυχή)

Ναι όλοι ονειρευόμαστε και είναι υπέροχο. Κανείς δεν μπορεί να μας εμποδίσει από το όνειρο και το κυριότερο ??? Μπορούμε στη κυριολεξία να ζήσουμε ότι επιθυμούμε με τον ακριβή τρόπο που το ονειρευόμαστε χωρίς να κάνουμε καμία έκπτωση. Η τεχνική της υλοποίησης θήτα είναι καταλυτική σε αυτό αλλά για μένα κάτι που επίσης δούλευε πολύ ακόμα και πριν ασχοληθώ με τη τεχνική Theta Healing είναι το εξής: να παριστάνω ότι ήδη το ζω και το κυριότερο να υποβάλλω τον εαυτό μου να το νιώσει κιόλας. Παράδειγμα : υπήρξε μια περίοδος στη ζωή μου που δεν έβρισκα εργασία και σε όποιο interview και να πήγαινα ήμουν απορριπτέα. Ένιωθα μη αποδεκτή και ανάξια και η αλήθεια είναι ότι όταν με κατέκλυζαν αυτά τα συναισθήματα ήθελα μόνο να καπνίζω. Είχα το λάθος πρόγραμμα όπως διαπίστωσα αργότερα μέσα από τη τεχνική Theta Healing « το κάπνισμα με εκτονώνει». Ένα μυθιστόρημα που είχε πέσει τότε στα χέρια μου με έκανε να προσπαθήσω να αλλάξω αυτό που σκεφτόμουν μιας και όπως είχα παρατηρήσει το προσήλκυα. Κάθε απόρριψη σε interview με οδηγούσε σε αισθήματα υποτίμησης για τον εαυτό μου και τελικά εξέπεμπα το μήνυμα «μην με προσλάβετε». Έτσι το άλλαξα και κάθε φορά που ξύπναγα το πρωί έμπαινα να στείλω βιογραφικά ηλεκτρονικά και φανταζόμουν ότι ήμουν εργαζόμενη στο γραφείο μου και έκανα μια εργασία που μου είχε αναθέσει ο προϊστάμενος μου. Έφτιαχνα εικόνες με το μυαλό μου ότι είμαι μπροστά από το ΑΤΜ χαρούμενη και πληρώνομαι από το πρώτο μου μισθό. Δεν σταμάτησα εκεί. Με λίγες οικονομίες που είχα στην άκρη αγόρασα ένα ταγέρ το οποίο ήταν καθαρά επαγγελματικό ντύσιμο και φανταζόμουν πως το φορώ τη πρώτη μέρα στην εργασία μου. Για να μη μακρηγορώ σε λιγότερο από μήνα με αυτό το ταγέρ έκανα τη πρώτη μου εμφάνιση ως αντιπρόσωπος μεγάλης φαρμακευτικής εταιρείας που με είχε προσλάβει. Προσπαθήστε να φαντάζεστε και να νιώθετε όπως θα νιώθατε αν ζούσατε αυτό που φαντάζεστε. Δεν γίνεται πχ να αναζητάτε σύντροφο και να κοιμάστε πχ σε μονό κρεβάτι ούτε να θέλετε να αποκτήσετε παιδί και να μην έχετε διαθέσιμο παιδικό δωμάτιο. Όλοι αποτελούμαστε από ενέργεια και είμαστε κομμάτι του σύμπαντος. Αν περάσετε στο σύμπαν τα σωστά μηνύματα να είστε σίγουροι ότι θα σας τα φέρει στην πραγματικότητα σας. Μπορώ να γράψω άπειρα παραδείγματα υλοποίησης δικά μου και άλλων ανθρώπων, αλλά θα σας αφήσω καλύτερα να το ζήσετε μόνοι σας και αν επιθυμείτε να συμβάλλω σε αυτό θα είναι τιμή μου.

- Το πρωί που ξυπνάμε κοιταζόμαστε στο καθρέφτη και χαμογελάμε έστω και χωρίς να το νιώθουμε πολύ.Επιτυγχάνουμε ενεργοποίηση του πεδίου μας σε θετική δόνηση. - Πίνουμε πριν φάμε πρωινό ένα λίτρο νερό ή έστω ένα μεγάλο ποτήρι για να καλημερίσουμε τα όργανα μας. - Απευθυνόμαστε στον ουρανό και λέμε «ευχαριστώ θεέ μου που έχω…» και λέμε τι θα θέλαμε να έχουμε συν ότι ήδη καλό έχουμε στην ζωή μας (πχ υγεία, φίλους) - Αν έχουμε έφεση στο γραπτό λόγο φροντίζουμε να έχουμε γραπτές θετικές δηλώσεις σε μέρη που ξέρουμε ότι θα πέσει το μάτι μας και τα διαβάζουμε τακτικά μέσα στην ημέρα πχ αν θέλουμε επανασύνδεση με το σύντροφο γράφουμε κάπου «με τον άντρα/γυναίκα μου είμαστε ενωμένοι και ερωτευμένοι όσο ποτέ»(πάντα χρησιμοποιούμε ενεστωτικό χρόνο). Αν δεν έχουμε έφεση στο γραπτό λόγο καθόλου δε πειράζει. Απλά φανταζόμαστε τις σκηνές που επιθυμούμε να μας συμβούν και το κυριότερο υποβάλλουμε τον εαυτό μας να νιώσει όπως θα ένιωθε όταν θα συμβούν. Με το να εκπαιδεύουμε το νου μας να λειτουργεί έτσι αυτομάτως μέσω του μαγικού μηχανισμού που πηγάζει από τον εγκέφαλο αρχίζει το σώμα μας σε συνεργασία με την ψυχή να προσελκύει στην πραγματικότητα μας αυτό που φανταζόμαστε. Όσο περισσότερη δύναμη και έντονο συναίσθημα βάζουμε σε αυτό μας το όραμα τόσο πιο άμεσα αρχίζει να υλοποιείται. Επιπλέον μπορείτε να το δοκιμάσετε αρχικά με πιο απλές καταστάσεις και στη συνέχεια με πιο σύνθετες όπως ας πούμε να οραματίζεστε ότι βρίσκετε μια θέση παρκινγκ εύκολα κοντά στο σημείο εργασίας σας. - Φροντίζουμε το σπίτι μας και αν χρειάζεται κάνουμε και ενεργειακό καθαρισμό με τη τεχνική Theta Healing Πολλές φορές το σπίτι που ζούμε μπορεί να εσωκλείει ενέργειες από άλλους ανθρώπους που επηρεάζουν και το δικό μας πεδίο. Καλό είναι λοιπόν ακόμα και αν δεν κάνουμε ενεργειακό καθαρισμό με τη τεχνική Theta Healing να διατηρούμε το σπίτι καθαρό και φωτεινό. Μικρές λεπτομέρειες κάνουν τη διαφορά … ας πούμε το κόκκινο χρώμα στο δωμάτιο μας μπορεί να προσελκύσει δονήσεις έρωτα …